疫情期间的痛苦

我受不了经常想不开心情很复杂我已经在家带了一个多月了没有钱挣没有钱花我该怎么办还有分期没有钱还

ydl202002161119205 2020年02月16日 11:22 IP属地: 河北

薛利琴的回答

薛利琴心理咨询师 IP属地: 陕西 2020年02月16日 14:23

你好，我是壹点灵的心理咨询师薛利琴，疫情状态下，对人们的正常生活是带来了一定的不便，现实问题的无解，生活门路的停滞，都让人头疼，但是，我们也知道，除了生死，其他都是小事，在有限的环境下，调整好自己的心情和心态，正常作息，适当关注官方疫情消息，在家找到自己喜欢的运动方式，也可以通过网络与朋友沟通问候，保持活力，待到疫情结束，一展身手！分期还的钱，看可不可以想办法让延期下，如需帮助，欢迎私聊

感谢(0)

联系TA

查看其他专家的回答

薛利琴

2945次
咨询
0次
感谢
5分
评价

擅长领域：您好，我是国家二级心理咨询师薛利琴，走心伴您找到雨后的彩虹，寻到幸福的密码（有市级心理热线经验）青少年心理健康优秀学生家长优秀两性情感抑郁焦虑强迫等情绪疏通情绪疏导范围青少年心理健康指导（厌学、早恋、没动力、拖拉、中高考减压等）家庭教育指导恋爱指导（失恋陪护、情感修复、情感纠纷、逼婚、恐婚、异地恋、三角恋、情感创伤恢复。）婚姻家庭（问题评估、关系修复、婆媳矛盾、分居、冷战）个人发展（职业规划，人际关系，情绪管理，情商训练，魅力提升）亲子教育（自信不足、沟通困难、网瘾、叛逆）咨询特点【温和坚定、智慧抱持、风趣有力】准确把握倾诉者情感过程中的细小变化，运用精神分析和叙事疗法技术引导，疏导情绪通过意象对话及催眠、房树人等咨询技术去辅助倾诉者认识、了解自己，找到自己的能量让倾诉者发现自己内在和外在的可能性协助制定可执行方案提醒涉及性话题及角色扮演话题恕不接单流程 1.简述问题 2.点右上角“马上下单”（选择套餐） 3.预约时间 4.按时咨询 5.回访