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我是一名学生党,成绩勉强中等,但父母对我...

我是一名学生党,成绩勉强中等,但父母对我的期望很高,虽然表面上说努力就行,但常常给我施加压力。我的奶奶和我在外租房她陪读,她对我的学习非常重视,每次都会拿我与别人作比较,甚至会爆粗口和动手。但她没有在吃食上亏待我,就算是这样我还是无法原谅她所做的那两件事。
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有次暑假我是在叔叔家里住的,家里除了我还有姐姐和奶奶。叔叔家离树林很近,所以经常有很多虫子爬进来,我非常害怕蜘蛛。有次奶奶出去打麻将,姐姐也去玩了,就留我一个人呆在家里看电视,等到差不多的时候我就去洗澡,开门的时候就发现了那只大蜘蛛。我当时就被吓哭了,这时奶奶回来了,我就跟她说洗澡间里有只大蜘蛛。但她觉得我太吵了,输了钱的她非常生气,二话不说就把我拉进了洗手间,我当时就被吓懵了,不顾一切的哭喊着想要打开门。但门被她锁住了,不知道过了多久,她才把我拉出来,还甩了我两巴掌,至于那时骂我的话我都没有听,因为感觉自己好像跟死机了一样。
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那时洗完澡的我正在吃饭,然后她朝我吼了一句就二话不说的拍了我一巴掌,害得我把饭都吐出来了
我非常非常的讨厌我父亲,他总是重男轻女。总是不喜欢我和姐姐,脾气非常的暴躁我想他去死,也许我疯了吧。哈哈

双巾的卡米尔  
谷婷婷的回答
谷婷婷心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师谷婷婷。
从你的描述来看,家庭给予的,有些是不太好的回忆。不知道父母和奶奶对你做的事情有没有对你的生活造成很大的影响呢?
你可以试着自己调节一下自己的情绪。试着接纳自己的情绪。
希望对你有所帮助。