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妈妈好像总一点小事就找茬,当她心情烦躁就...

妈妈好像总一点小事就找茬,当她心情烦躁就看什么都不顺眼,然后我又是那种不想吃亏,觉得管你是不是因为心情不好无意把情绪发我身上的,但是平白无故影响我发我身上就是你的错了。所以我会去争论她是错的。她无时无刻无理取闹,说什么大人说几句咋了,然后揪着我以前的事情倒打一耙不放,我被他弄的也放不下了。她总会和我吵起来之后提以前,我就好像不得不记住以前她的错,因为她一直强调是我错了,但是我不认为自己反抗她这种无厘头的责骂是错的。所以我放不下了,因为每次不想去计较了,我发现她时时刻刻提起说我的错,我不认为我的错,凭什么我忘记以前她的不好,她偏还要一次次找茬?那我还能内心平衡么,但是我不想要以他人错误惩罚自己,如果怨恨发芽,那我也不能好过了。可是她三番五次的一次次提起,而且倒打一耙,把这种斤斤计较说成我的错,我顶嘴的错,我说气话的错,什么气话什么都要和我一个小孩计较。我如果不去记住她对我做了什么,但是在她每次指责我的时候,别人都觉得是我的错,我也特别委屈,家里人都怪我,只因为我是个小孩,顶嘴就是我的错。
我不想再去争论了,但是她一次次的倒打一耙好像一直不被认为是我的错。我只是选择用所有方式来证明你们的错

杜杜  
韩红岩的回答
韩红岩心理咨询师

你好!
理解你的感受,尽管妈妈是爱我们的,可是有时候依然不讲道理,对吗?
很多家长都是这样的,认为孩子就应该听话,如果不听话,如果再怼回去就是犟嘴,就是不孝顺,对吗?为此,会令孩子无语甚至心有不甘。
可是,我们能够做什么呢?我们可以改变妈妈吗?好像也不可以。我们只好接纳,告诉自己,我的妈妈是不完美的,可还是爱我的;其次呢,如果我们改变一下自己的沟通模式,妈妈会不会发生变化呢?
我是壹点灵心理咨询师韩红岩,擅长亲子关系处理,如果你愿意的话可以拨打我的倾诉电话,我们一起聊聊该怎么去和家长沟通。