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不敢面对人,老害怕人,不敢跟人接触,我老这事那事的怕别人嫌弃我,我该怎么办呀
你好! 不知道你有多大了,这样症状有多久了,好像看起来有点社交恐惧,那么你在和别人交往的时候,或者说在你觉得恐惧的时候都想写什么呢?你是怎么看待周围的人的呢? 这样症状发生可能和你的早年经历有关,青春期容易发生,过了青春期就会缓解的。 当然,如果你目前的状况影响你正常的学习、生活了,建议你做一下心理咨询,让专家帮你分析,可以缓解、消除症状。 我是壹点灵心理咨询师韩红岩,希望我的建议可以帮到你。
老害怕人,不敢与人接触。
不敢面对人,老害怕人,不敢跟人接触,我老这事那事的怕别人嫌弃我,我该怎么办呀
你好!
不知道你有多大了,这样症状有多久了,好像看起来有点社交恐惧,那么你在和别人交往的时候,或者说在你觉得恐惧的时候都想写什么呢?你是怎么看待周围的人的呢?
这样症状发生可能和你的早年经历有关,青春期容易发生,过了青春期就会缓解的。
当然,如果你目前的状况影响你正常的学习、生活了,建议你做一下心理咨询,让专家帮你分析,可以缓解、消除症状。
我是壹点灵心理咨询师韩红岩,希望我的建议可以帮到你。