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对生活没有任何兴趣，对任何人任何事务都没有兴趣，感觉自己像一具空洞的行尸走肉一样做着每天要做的事情，想培养自己的兴趣，但是根本就没兴趣去培养兴趣，我该怎么办？
您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！ 没有兴趣，没有目标，每天生活得没精打采，能感受到你内心的挣扎和无力感。回忆一下，以前有哪些兴趣呢？比如运动？先从简单的开始，如果不想坚持的时候，可以自己暗示自己可以继续坚持，这只是我头脑中的一个声音，不去理会它，同时给自己定一个目标，每天来激励自己。 希望我的回答能帮助到您。如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
发自内心的求助
对生活没有任何兴趣，对任何人任何事务都没有兴趣，感觉自己像一具空洞的行尸走肉一样做着每天要做的事情，想培养自己的兴趣，但是根本就没兴趣去培养兴趣，我该怎么办？
您好！我是壹点灵的心理咨询师陈学宁！
没有兴趣，没有目标，每天生活得没精打采，能感受到你内心的挣扎和无力感。回忆一下，以前有哪些兴趣呢？比如运动？先从简单的开始，如果不想坚持的时候，可以自己暗示自己可以继续坚持，这只是我头脑中的一个声音，不去理会它，同时给自己定一个目标，每天来激励自己。
希望我的回答能帮助到您。如果还有疑问，欢迎私信和我交流。