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发自内心的求助

匿名  

对生活没有任何兴趣,对任何人任何事务都没有兴趣,感觉自己像一具空洞的行尸走肉一样做着每天要做的事情,想培养自己的兴趣,但是根本就没兴趣去培养兴趣,我该怎么办?

回答
最佳答案
张燕云心理咨询师

你好,
很明显你缺少激情,对生活缺乏动力。是什么造成这样的呢?你现在是学生还是工作了?是压力太大了吗?想要改变的话,可以和我聊聊。
我是壹点灵心理咨询师张燕云,希望我的回答能够给你启发,有疑问欢迎和我交流。

15个回答
杨振玲心理咨询师

是一直都这样?还是近期才这样?

_普通用户

一直这样

杨振玲心理咨询师

一直这样,不知道你现在多大?这么多年你是怎么过的?

_普通用户

二十多岁,就这么过来的吧,该干什么事就干什么事,但是对生活一点也没有什么向往

杨振玲心理咨询师

嗯,三言两语信息有限,不能很好的给予有建设性的意见,比如家庭关系如何?成长环境如何?有无兄弟姐妹?等等许多要了解的信息,这里问也不合适,你如果愿意可以后天私聊,但是不一定就能帮助到你,我会尽力而为

_普通用户

谢谢您的回答

朱艳萍心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师朱老师。
从你的言语中可以感受到您此时很迷茫,对自我不确认,是你意识在告诉自己我没有兴趣,还是潜意识里不想去做?自己先觉察一下自己,兴趣太广泛了,目标太多了,就会迷茫。
我建议您现在在纸上写写自己的兴趣都有哪些?写下来看一看,读一读。看看自己是没有兴趣,还是目标定的太高?
不知道我的回答能否帮到您,谢谢您的信任,如果有需要可以私信与我。

_普通用户

谢谢您的回答

陈学宁心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师陈学宁!

没有兴趣,没有目标,每天生活得没精打采,能感受到你内心的挣扎和无力感。回忆一下,以前有哪些兴趣呢?比如运动?先从简单的开始,如果不想坚持的时候,可以自己暗示自己可以继续坚持,这只是我头脑中的一个声音,不去理会它,同时给自己定一个目标,每天来激励自己。

希望我的回答能帮助到您。如果还有疑问,欢迎私信和我交流。

_普通用户

谢谢您的回答

杨振玲心理咨询师

不客气,有些问题需要了解很多来访者的资料,才能知道因果缘由,然后一起找办法,后台私聊应该也是可以咨询的,这样是对你的保护

孔巧洁心理咨询师

为什么要担心自己没有兴趣呢?你觉得没有兴趣是一个很要紧的事情吗?是什么事情让你觉得需要培养兴趣呢?

_普通用户

我不只是没有什么兴趣爱好,我觉得我是对生活种种事务都没有兴趣,感觉这是一个不健康的心理状态

张亚微心理咨询师

您好,我是壹点灵平台咨询师张亚微。
不知道你发生了什么样的事情,让你有了这么多表现,如果有需要可以私信老师,一起陪你成长。

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