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疫情封在家里,太闲了太无聊了,心中苦闷怎...

考证不想看书,对象对我爱理不理的;基本每天都在家扣手机。浑浑噩噩的。怎么办啊医生

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韩红岩的回答
韩红岩心理咨询师

你理想中的状态应该是什么样的呢?按照你理想中的状态去做吧。