我最近可能真的不太好 我感觉自己很奇怪。非常容易哭。也许只是因为一句话或者一件很小的事情。我都会莫名其妙的哭出来。还会喘不过气。感觉自己的心跳快了不少。上网课也完全听不进去。看着同学们在群里上传作业也会觉得自己好没用是个废物。每次都觉得自己是个废物是个垃圾不应该活在这个世界上。把这些状态和妈妈说了。她没有骂我。反而给我预约了心理咨询。也有安慰我。可我就是好反感她的安慰。不想被她安慰。害怕被她安慰。这是怎么了。
我最近可能真的不太好
我感觉自己很奇怪。非常容易哭。也许只是因为一句话或者一件很小的事情。我都会莫名其妙的哭出来。还会喘不过气。感觉自己的心跳快了不少。上网课也完全听不进去。看着同学们在群里上传作业也会觉得自己好没用是个废物。每次都觉得自己是个废物是个垃圾不应该活在这个世界上。把这些状态和妈妈说了。她没有骂我。反而给我预约了心理咨询。也有安慰我。可我就是好反感她的安慰。不想被她安慰。害怕被她安慰。这是怎么了。
你好我是壹点灵的心理咨询师孙艳威。
看你的描述感受到你现在非常没有安全感，连妈妈的安慰也感到害怕，这是对身边的人一种不信任的感觉。
不知道你最近都经历了那些事情让你变的这么敏感呢，如果可以的话，把最近经历的事情都倾述出来吧！这样自己会变得轻松一些。
希望我的回复能够对你有一些帮助，有什么疑问欢迎私聊我，祝你生活愉快，谢谢。