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要想不怕别人的嘴
要想不怕别人的嘴，是不是就得多听别人的嘴？
嗯嗯，你这似乎用的是脱敏训练哈！也可以哦！
不过任何事情都不止有一种解决方法。不听和多听都是方法，一个是躲开，一个是迎上，没有好坏适合自己就好。还有一些方法，例如，提升自己的眼界，改变认知，改善应对方式，提高自己的自信心等。
希望我的回复能够对你有些帮助，我是壹点灵心理咨询师王俊丽，如有疑问，可以私信和我联系。