做了件蠢事。不知如何是好

如今感觉自己做了件蠢事。他之前一直追我。想让我做他女朋友。他的前提是发生性关系才算男女朋友。我想了很久。决定做他女朋友。和他睡了一晚。现在才发现自己做了件多么愚蠢的事。我不知道是否该继续联系他。还是等着他联系我。我也不知道他是否有把我当成女朋友。而且因为工作原因。我和他可能还会见面。到现在我还特后悔。不知道该怎么办