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高三艺术生真的太难了

已经大半年没学文化了,现在在家里完全没办法学进去,背不进书,手也控制不住,想玩。
大部分时间心态极其好,导致反过来特别怨恨自己,讨厌这样的自己。
父母也压力大,为了我学画画承受了很多。

zaruzaru  
齐辉的回答
齐辉心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师齐辉老师,听得出来你目前的困惑和焦虑,这是大多数应届考生要面对的问题,你现在所描述的情况正是考试焦虑引起的,接受专业的调整会让你改变目前的状态,提升应考能力。