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经常性失眠和崩溃..老感觉自己随时都会让...

经常性失眠和崩溃..老感觉自己随时都会让抛弃.可我才多大啊……

鲸小愿.  
王希娟的回答
王希娟心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师王希娟。失眠的确会让人感觉不好。你说的经常性失眠,从什么时候开始的?多久了?有什么事引起的吗?你说你年龄不大,一般来说,失眠常常因为心中有某些放不下的事。可以试着找咨询师好好聊聊。一起面对,你说呢?