我是抑郁了么 我是得抑郁症了么？ 前几天莫名心情低落，睡的不算太好，觉得可能是抑郁了，但怕自己想太多。昨天好了些，觉得没有什么问题了，就是自己太累了，想太多。今天不知道怎么了突然就控制不住自己，无声的大哭，趴在桌子上哭，一直颤，颤到肺疼。不知道自己是不是抑郁了
我是抑郁了么 我是得抑郁症了么？
前几天莫名心情低落，睡的不算太好，觉得可能是抑郁了，但怕自己想太多。昨天好了些，觉得没有什么问题了，就是自己太累了，想太多。今天不知道怎么了突然就控制不住自己，无声的大哭，趴在桌子上哭，一直颤，颤到肺疼。不知道自己是不是抑郁了
你好，我是壹点灵的心理咨询师黄榆荔。
看到你这几天这么低落我感到很心疼。不知道是遇到什么事情想要与我具体的说一说，看看我能不能帮到你，或者起码给你带来一丝温暖？
欢迎与我私聊。