这是抑郁症吗。

晚上会失眠睡不着，一到夜晚朋友睡了 家人睡了，我就开始难过压抑，甚至会捂在被子里哭，白天跟朋友打游戏明明觉得没有什么，可是所有情绪一到晚上就爆发，明明都什么事都没有我就是很难受很压抑，吃的很少没有胃口，之前104，现在92.8斤。有过自残行为，可是都只是一时不清醒，后来我也会知道自己做的不对，跟家人吵架我也会懊恼，时而理智清楚自己的行为是错误的，可是我控制不住自己，爆上来的难过我压抑不住，明明真的没有什么。没有什么让我难过的，我也不知道窝怎么了，一到夜晚就想死亡，我想服用褪黑素助眠，可是我害怕我要是抑郁了朋友家人该有多难过。