我该怎么活下去 我对丈夫的占有欲特别强，可能因为突然发现他出轨吧，心里不能接受，结婚二十年一直都非常信任他，从来都没想过他能背叛我，现在我总是怀疑他，无论他干什么我都各种怀疑，我生气我觉得突然间天塌了，活着突然没有意义了，都说死过一回就能知道生命的可贵，真的想试试，但有孩子老人，我实在太累了，寻求帮助...
我该怎么活下去
我对丈夫的占有欲特别强，可能因为突然发现他出轨吧，心里不能接受，结婚二十年一直都非常信任他，从来都没想过他能背叛我，现在我总是怀疑他，无论他干什么我都各种怀疑，我生气我觉得突然间天塌了，活着突然没有意义了，都说死过一回就能知道生命的可贵，真的想试试，但有孩子老人，我实在太累了，寻求帮助...
你好！我是壹点灵咨询师张洁。
你发现了老公出轨以后非常地震惊。但是从来没有想过这一点。
看上去你现在仍然决定和他生活在一起。但是有觉得活在一个不值得信任的人的身边。为了家庭的责任，但是你感觉很痛苦。
你如果要继续和他生活下去的话，就要找出你为什么“占有欲特别强”的原因，并且找到和他能够长期相处的新模式。如果不要继续和他生活在一起，那么就可以洒脱一些了。
中年人这么洒脱是有难度的，毕竟生活不是戏剧，柴米油盐老人孩子都要考虑。如果你要和他继续生活下去，就要对自己和老公的性格上有一个重新的认识，做好相应的调整。
希望对你有所帮助。如有需要，可以私聊。