壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

小时候家长的教育是不允许我对任何人好或者...

小时候家长的教育是不允许我对任何人好或者付出帮助之类的利人爱人的行为,每有这样的行为都会被训斥惩戒,我今年26,过往受此毒害不小,如今才反思,但仅仅是有松动而已,如何完全改变?在今后的人际交往中爱人利人,并且坚定如此

多变的枇杷  
朱飞飞的回答
朱飞飞心理咨询师

你好,我是心理咨询师朱飞飞
有松动,便是有效改变的开始,抓住你是如何让自己松动的,做了哪些努力,一点一点坚持,既然问题形成是日积月累,那改变又怎么会一蹴而就。加油!