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我心中的痛苦

我和人交流时该我说的话設说出来憋的大脑发紧特别难受这是一种什么心理疾病

小鱼儿  
薛纯的回答
薛纯心理咨询师

你在意,你说完后别人对你的看法和评价吗?感觉你好像在控制着自己,一定要做到最好!

薛纯心理咨询师

很好,你认为“重新说出来”,有问题吗?

薛纯心理咨询师

你好,这种感觉持续多久了?平时你是怎么应对的?