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情绪来一阵去一阵，低落的时候觉得很难受，想很多，好了之后又觉得自己很矫情。谁没有痛苦呢
你好。我平时的咨询中，有一些跟你一样的同学，她们有很多的想法，也常感到很无奈，所以理解你们真得不容易。 我猜你是一个自我要求很高的人，根据我的经验，要求越高、想法越多的人烦恼越多，用你的话说就是矫情，但是你发现了吗，正是这些矫情让你不断思考，不断求证，然后才能找到一些你自己的经验，很多有才华的人都挺矫情的。 网课让你烦恼，是否因为你不喜欢那种方式，或者老师讲的太酷燥，你说你尝试了很多方法：香薰、冥想、撸狗等等，说实话，我跟佩服你，感觉你是一个很懂生活的人，也很会找方法来帮助自己。那你不防试试找到一个让自己觉得有趣的学习方式，关于学习你比我专业，所以，我只是提示一下。 至于你提到的那么多方法试了没P用，也许不是方法没用，是没找对病因。也就是说不是你的注意力、学习力出了问题，可能是网课的方式不适合你，或者你不稳定的情绪让你无法静下心来，也或者是他人的干扰等等。 我感觉你更大的烦恼是无人理解，无人可懂，一个人陷在泥潭里，有时感觉清醒，有时感觉迷茫。关于这些，是我的专业，也许能帮你解解矫情。 感谢你的信任，我是壹点灵的咨询师史铀。
情绪来一阵去一阵，低落的时候觉得很难受，...
情绪来一阵去一阵，低落的时候觉得很难受，想很多，好了之后又觉得自己很矫情。谁没有痛苦呢
你好。我平时的咨询中，有一些跟你一样的同学，她们有很多的想法，也常感到很无奈，所以理解你们真得不容易。
我猜你是一个自我要求很高的人，根据我的经验，要求越高、想法越多的人烦恼越多，用你的话说就是矫情，但是你发现了吗，正是这些矫情让你不断思考，不断求证，然后才能找到一些你自己的经验，很多有才华的人都挺矫情的。
网课让你烦恼，是否因为你不喜欢那种方式，或者老师讲的太酷燥，你说你尝试了很多方法：香薰、冥想、撸狗等等，说实话，我跟佩服你，感觉你是一个很懂生活的人，也很会找方法来帮助自己。那你不防试试找到一个让自己觉得有趣的学习方式，关于学习你比我专业，所以，我只是提示一下。
至于你提到的那么多方法试了没P用，也许不是方法没用，是没找对病因。也就是说不是你的注意力、学习力出了问题，可能是网课的方式不适合你，或者你不稳定的情绪让你无法静下心来，也或者是他人的干扰等等。
我感觉你更大的烦恼是无人理解，无人可懂，一个人陷在泥潭里，有时感觉清醒，有时感觉迷茫。关于这些，是我的专业，也许能帮你解解矫情。
感谢你的信任，我是壹点灵的咨询师史铀。