男生请自觉出去不谢 就是我来姨妈期的时候... 男生请自觉出去不谢 就是我来姨妈期的时候脾气特别不好，每天都是和家人吵架我平时不会这样的，每天哭好几次，控制不了自己的情绪，每次这样就会有想死的念头，我自己晚上也失眠睡不着。我姨妈期还挺长，我真的受不了了，能告诉我怎么办吗？
男生请自觉出去不谢 就是我来姨妈期的时候...
男生请自觉出去不谢
就是我来姨妈期的时候脾气特别不好，每天都是和家人吵架我平时不会这样的，每天哭好几次，控制不了自己的情绪，每次这样就会有想死的念头，我自己晚上也失眠睡不着。我姨妈期还挺长，我真的受不了了，能告诉我怎么办吗？
你好，我是壹点灵的心理咨询师陈参。有一种障碍叫经前期烦躁障碍，看起来你有些符合，希望可以帮到你，祝福～