多疑敏感情绪持续低落 这两年家里经常出现家暴我父亲经常打我妈，老怀疑我妈出轨，因此经常吵架 经常当着我和我弟面 打我妈 什么恶毒的话都敢当着我们面说，那年在家一听到他们吵架一个人很恐惧很害怕情绪也很不好，有时睡觉都梦到他两互相打骂的场景惊醒 然后很主动的就去厅里看看他们有没在一起，整整两年都这样反复甚至我做出跳楼威胁都没用过没几天还会。现在女朋友又是异地，不在我身边老是怀疑她和别的男孩一起 老和别的男孩聊天等 上班也是老是想一些事情，经常一个就突然很不开心 也经常自卑对自己不自信
多疑敏感情绪持续低落
这两年家里经常出现家暴我父亲经常打我妈，老怀疑我妈出轨，因此经常吵架 经常当着我和我弟面 打我妈 什么恶毒的话都敢当着我们面说，那年在家一听到他们吵架一个人很恐惧很害怕情绪也很不好，有时睡觉都梦到他两互相打骂的场景惊醒 然后很主动的就去厅里看看他们有没在一起，整整两年都这样反复甚至我做出跳楼威胁都没用过没几天还会。现在女朋友又是异地，不在我身边老是怀疑她和别的男孩一起 老和别的男孩聊天等 上班也是老是想一些事情，经常一个就突然很不开心 也经常自卑对自己不自信
你好！家庭环境对于你的影响真的很太大了，这样的家庭氛围放在谁身上都会很难过，抱抱自己吧。首先这不是你的错，不必自责，和女朋友的事情可以多沟通，了解对方的心理需求，信任是感情的基础。