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感觉自己有反社会性人格,怎么办?

我是一个共情力很低的人,因为小时候受母亲的 身体跟心理的创伤,加上在学校被霸凌了15年。

最近这段时间才开始感觉自己有共情能力,并不强烈。。。

童年创伤是不是也影响着共情能力啊???????

当幸福敲门  
高丰娟的回答
高丰娟心理咨询师

您好,我是心理咨询师高丰娟。
您说到感觉自己有反社会人格,这个还需要斟酌,因为反社会人格的特点是损害别人的利益而毫无悔意,毫无同情心,而你的题目是,感觉自己有反社会人格,怎么办?那说明自己觉得不太好,希望改进,说明你是善良的,愿意调整自己的,单从这一点,反社会人格是可能性不大的。
还有,你小时候遭受母亲情感和躯体的对待经历,以及所遭受的校园欺凌,会不会让你出现这样的情况,一是不知道如何理解自己和别人的感受和想法,二是不知道如何表达这种感受和想法。这种技能不经训练,长时间会处于冰封的状态,所以你会觉得自己缺乏共情能力,非常值得肯定的是,你正在试图唤醒这种能力,如果在这个过程中,你需要帮助,可以私聊。