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怎样学会看开

去年刚毕业的口腔科学生,在诊所上班,由于经验不足,对一个患者的病情判断失误,本来应该是没有很大保留价值的牙却被留下来了,心里一直过意不去,一想到她要来看牙我就不由自主的内心很烦躁,很害怕,态度很消极,不想上班工作。别人都说这是医生的必经之路,都有失误的时候,让我想开点,慢慢积累经验,但我有时候就是想不开,经常因为自己哪方面没做好而自责,怎样才能让自己想开点?

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胡在良的回答
胡在良心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师胡在良。
对于工作中出现失误而有内疚感是正常的,也是应该的。这对于刚刚参加工作的专业人员来说也是必须的。这种内疚感会促使人们更加精细工作,不至于大量出错,同时又增加了经验和胆量。如果没有内疚感,容易稀里糊涂的瞎干,最终会酿成大错。你说有点内疚感是不是好事呢?
当然,如果有太强的内疚感,并且已经影响到了你的心情和正常的生活与工作,就是一个心理问题了。也就是说,没有内疚感是可怕的,有太强的内疚感也是可怜的,它会让人寸步难行,生活无趣,工作无味。你现在的状况可以找心理咨询师做一下工作。
你可能想问,为什么自己会这样呢?根源在于你的成长过程可能有些问题,也有人格状态的等原因。由专业人士与你一起工作,可以很好的解决这些问题。
如果你觉得有必要,可以私信我,我们详细交流交流。