我会疯掉吗 昨天晚上真的折腾死我了，因为跟别人讨论了跟我经历的一些事情的相关的话题，虽然我跑的比兔子还快，还是触发了我的记忆，晚上睡觉，灯一关，那些场景就跟放电影一样一遍一遍循环播放，弄的我发抖，抓狂，我以为我要疯了，我真怕哪天被触发我会疯掉，这算不算精神问题了。。。。。
我会疯掉吗
昨天晚上真的折腾死我了，因为跟别人讨论了跟我经历的一些事情的相关的话题，虽然我跑的比兔子还快，还是触发了我的记忆，晚上睡觉，灯一关，那些场景就跟放电影一样一遍一遍循环播放，弄的我发抖，抓狂，我以为我要疯了，我真怕哪天被触发我会疯掉，这算不算精神问题了。。。。。
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师王珊珊，很高兴认识你。
看了你的描述，虽然不知道你发生过什么事情，但是能体会到你痛苦的心情，就好像是一个人在一片无人的大海，上面有很多漂浮的冰块，你在冰块上疲于奔命，特别害怕哪一天突然掉到冰块之间的缝隙中，落入刺骨冰冷的回忆中再也上不来了。
虽然不知道你的遭遇具体是什么，但是从心理学的角度，这些糟糕经历，最初改变了大脑的环路，此后一直影响着该儿童直至成年，改变的脑结构使得人在面对生活中再次出现的压力或刺激，不能产生正确的调节反应， 发生精神上和行为上的改变，面对压力或情感的变故，变得格外敏感脆弱。
仅仅告诉你要坚强，要重新站起来，是特别苍白无力的，如果你想对于发生在自己的身上的事情有进一步探讨的话可以联系我，希望你生活一切顺利，祝你幸福。