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我前任来找我了,把我弄的快神经质了,本来...

我前任来找我了,把我弄的快神经质了,本来挺好的了,两个人都说清楚了,但最后那一下两个人情绪都不对,微信吵了一架,然后语言讽刺,啊,我现在特不舒服,不是因为我放不下,我感觉特别不好,把关系搞得那么不好。我真的有些后悔说的那些,以前想的把心里的想法说出来就好了,但昨天该说的不该说的说完,心里就堵得慌,难受,但已经这样了。我要不要再去找他跟他好好的说一说,但他的性格以后是不可能听我说话的人。

疯了  
薛利琴的回答
薛利琴心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师薛利琴,能体会到你懊恼复杂的心情,但也能感受到他在你心中还是有位置的,又或许你对自己与他的关系有着一定的原则,你觉得这样的结果不是你要的,,放一放吧,很多时候,时间会把糟糕的事故变成嘴边的故事,关注当下,让明天的你看到今天的你的坦然微笑,哪怕一地鸡毛,你也可以微笑倾城,祝福你