好无奈啊，因为要在短时间内学会新的课程新...

好无奈啊，因为要在短时间内学会新的课程新的学校考本科自己自己好慌，跟父母沟通也总感觉都是互相话挤话沟通不了，现在一想到要上课心理非常排斥不想上课一直想哭，后脑勺就好像有一跟线一直在紧绷着痛的难受心里堵的很，有时候甚至都会想人没了就什么都结束了...真的好压抑

山海 2020年05月02日 15:50 IP属地: 山东

马春燕的回答

马春燕心理咨询师 IP属地: 未知 2020年05月02日 15:56

您好，我是壹点灵心理咨询师马春燕。
非常能理解你的无助感。很多同学都有与父母无法良好沟通的情况，你想独立，父母想要控制。在爱的名义之下被折磨的感觉很痛苦。
首先深呼吸，平复一下自己的情绪。你的问题不是很难的问题，相信自己，只要面对，寻找解决办法，一定会有通道的。有了信心，会让自己的心情舒服一点，会多一些力量。
其次，如果觉得与父母不能很好交流，他们不懂你的话。尝试着找一下要好的同学，或者老师。听听他们的意见和建议。前行的路上你就不再那么孤单了。
学习是有方法有技巧的，包括短期内达成有挑战的学习目标。老师愿意帮助你。您可以关注我的主页，与我私聊。我们一起来解决你的困扰。

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