我特别抑郁

讨厌自己
不接受人生
连网课都上不下去了

嘉明 2020年05月10日 21:30 IP属地: 黑龙江

张瑞的回答

张瑞心理咨询师 IP属地: 湖北 2020年05月10日 22:05

你好，人总会有很多不如意和不能得尝所愿的地方，你对现在的自己不满意，恰恰说明你有变好的动力和进步的空间。当很排斥一些事的时候，就让自己停下来，没事的，给自己休息和调整的机会。
希望我的回答能帮到你，也可以私信我具体说说

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张瑞

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擅长领域：当你感到迷茫，情绪低落，当你把自己封闭起来，远离人群。但又期待能有一个完全可以信任的人陪伴你，倾听你，理解你的心理困境，并带你有效的走出困境。我愿成为这样一个人，在需要的时候陪伴你，并用专业的知识帮助你，找出困惑的答案，成就更好的你自己，让你充满能量，重新回到工作、生活、学习中。【恋爱婚姻】情感分析、情感修复、夫妻矛盾【情绪压力】缓解焦虑、恐惧、自卑、抑郁【个人成长】创伤修复、人际关系、职业压力