壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

容易想多,不自信

就是很敏感,容易想多,害怕别人问我的敏感话题,比如你为什么现在处理的好这些事以前处理不好,虽然知道这样想很搞笑,因为别人不可能问这种事,但是一想到就很害怕,很慌,我该怎么做

落雪  
李合丽的回答
李合丽心理咨询师

你好!实际上敏感的人都比较聪明智慧,她们的觉察力也不错,有时候我们是被内心那个自己给吓着了。