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总是忍不住关注对象前女友的动态
我很久之前以别自己瞎编偷偷加了对象前女友的微信，现在总感觉身份要被揭穿了，想赶快删除她，但是我又很想持续知道她的动态，我应该怎么做呢 好累
您好，我是壹点灵心理咨询师王强。您对前女友还有不舍是吗？当初是怎么分手的，如果没有挽回的想法和可能性，建议不要继续关注了，对于开始新生活无益。这样反复唤起自己的记忆增加感情的压抑和失落。还有疑惑可以私信我。