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非常感谢刚刚各位老师的帮助以及建议。看完...

非常感谢刚刚各位老师的帮助以及建议。看完这些我也给自己制订了一个小目标,刚刚帮助我的老师可以帮忙看看,有问题一定要告诉我。
1.学会看到自己的优点。例如过完一天好好想一下自己今天干了什么事情 其中那些是好事,值得嘉奖的,自己给自己一个抱抱。
2.乐观对待人生。对关心自己的人更好,忘记讨厌自己的人的所作所为。
3.每天坚持微笑。
4.努力学习,给自己带来学习的欢乐。
5.正面看待批评和建议,懂得向善与美靠近。
再次谢谢老师们的建议,真的很感谢您们!

Viola  
杜晴的回答
杜晴心理咨询师

领悟力超强的女生呢,赞一个