怎么才能真正的分手？

谈了两年半的异地恋，我一直因为没办法接受异地而闹，和他一直是分分合合，分是我，合也是我，非常任性了。分是因为真的受不了，合是因为没办法接受分的事实，天天哭。最后我发现我可能真的不适合异地，也不够信任他。我总生病，一个女孩子又在外打拼，性格也软，我们最后决定分开，他也说是个理性的决定，我近些日子也没有想见他想聊天的欲望。我们决定分开了，但我非常担心自己又重蹈覆辙又不经大脑的找他复合，我非常害怕自己忘事又心软了，我们都知道对方不是合适的人，分开也很理性，但怎么做才能防止我过些日子想起他又跑去打扰他的生活呢？这两年来分手都十几二十次了。为什么别人分手就是分手，到我这就那么难？？？？我自己都没能明白。