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每天做梦 休息不好 影响工作生活

我一直困在童年那些执念里面 这么多年了 散不去还越来越深
就算我每天忙于工作 晚上睡觉又会莫名其妙梦见 工作就很容易分心
到底要如何才能解开心病

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林秋祯的回答
林秋祯心理咨询师

童年许多阴影不是过去就算了,而是深埋在你的记忆里,有朝一日它还是会浮现在你的梦里、生活里,唯有揭开梦魇才能好好疗愈过去疗愈自己。可以预约老师时间为你打开心结。祝平安!