壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我为什么会生气?

就在刚才,我们的客户来我们财务拿款,我的同事因为工作忙或者是不想上楼给客户盖不了章子,所以叫客户下午来,客户也不满意语气很不好的和同事说:“就盖一下章态度怎么那么不好”,同事也没理他,问题是我看到这与我无关的一幕我为啥会莫名其妙的生气呢?生气的理由我自己也想不出来,这是为什么?

小伟  
陈漫的回答
陈漫心理咨询师

嗯,可能是这部分更让你困惑,老师很想了解之前发生了什么会让你这样难受,期待在私聊中有进一步的讨论

陈漫心理咨询师

看起来知道“自己为什么会生气”,这个原因对你很重要, 会有很多种假设,比如,是客户的态度激起了你什么感受,还是你对同事的表现有赞同的地方,亦或是当有了这个生气的感受出现时候,你是排斥的?不接纳的?我们都可以就这些可能性拿来讨论一下。