壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我应该怎么办

我出生在农村,我都爸爸妈妈在我三岁离婚了,但是离婚3年后 我竟然会有妹妹弟弟,没错 她们又生了妹妹弟弟 ,我已经忘记小时候的事了,但我记的一件事,就是,我姥姥找到奶奶家把我要走,我奶奶都跪下了,她们坚持了我,虽然我每天大大咧咧,别人见到我的第一印象都是爱笑,但我并不是这样的,一到晚上 ,我就会忍不住哭,想自杀,觉得活着没意思,有时候会觉得很累,可我才13啊,我现在压力好大 ,但是我也不知道我有什么压力,我就是感觉世界上所以人都在针对我,我真的不想活了,我到底应该怎么办?

冯静馨  
王二平的回答
王二平心理咨询师

您好,我是壹点零心理咨询师王二平,通过您的描述,能体会您的不幸的遭遇,特别是晚上,我曾经和您有同样的经历,但您意识到这一点,很好,并且发自内心的来求助,真的很棒!给您几点建议:
第一:既然爸妈离婚成为事实,并且奶奶坚持要了您,您在外人的眼里的印象也不错,并且您才13岁,就体会到自己的压力,真的太难为您了!试着想想自己的未来会是怎样?能否给自己制定个目标,朝着目标的方向去努力!
第二:您才13岁,又是农村,唯一的出路就是好好学习,就会有美好的未来。
第三:现在奶奶还年轻,还能照顾您,如果您能发奋图强,现在还来得及。
第四:每天养成写日记得习惯,开心的不开心的都发泄在您的日记本上,努力让自己成为一个积极、乐观、向上的人。
这几点建议,希望对您有用,如果有需要,希望您和我私信或者交流。