壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

努力想要取得别人的认可,但是结果总是不尽...

我今年即将高三,可能因为小时候备受老师关注,也是班里的焦点,而到了初中和高一不被重视,心里落差极大,所以近几年我一直觉得自己很紧绷着一根弦,在高二班主任帮助下,这种感觉有所减小,但是我还是一直努力的很想取得别人的认可,争取每件事做好,但是我能力有限,所以很少取得别人的认可(我觉得),那每当满怀期待的时候心情都特别忐忑,最后没有被认可的时候就会特别失落,这样的感觉从初一到高一一直困扰着我,我很担心这种状态会不会影响我高三的学习,也很担心我以后会不会不快乐

Casual  
陈玲的回答
陈玲心理咨询师

您好!我是壹点灵咨询师陈玲。从你的描述中能够感受到这件事已经让你困惑很久了,可以感受到你是一个非常努力的人,特别在意他人的评价,努力做得更好,因为对自己有期待,所以常常会失落。
在群体生活中,想获得他人认可这是一种常见的心态。做为学生的你,你所说的被他人认可的方式是什么呢?从你的描述中了解,你小的时候备受老师关注,初、高中受关注的程度有所降低,甚至让你感觉不受重视,是因为学业吗?是因为小学时成绩排名前列,初、高中排名有所下降吗?
每个人在成长的过程中都会经历各种各样的社会环境中,会遇到各种各样的人,我们的学习也会因为竞争对手不同,成绩排名会发生变化,这都是很正常的,“花无百日红,人无百日好”说的也是这个道理。
努力把事情做好这点是对的,但如果把这个做为获得他人关注的目的,值得你再思考。不要把自己的情绪开关交到他人的手里,如果你把关注点转移到所学的知识中去,看看是否能从学习的过程中获得更多的快乐与价值感。
希望我的回答对你有所帮助。