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根本不知道自己喜欢什么,感到未来很迷茫

根本不知道自己喜欢什么,感到未来很迷茫

(*ฅ́˘ฅ̀*)  
郑丽梅的回答
郑丽梅心理咨询师

你好,人在不知道如何选择的时候会迷茫。

你能具体说说你的情况吗?
你对自己的生活或工作不满意吗?
你试着找过出路吗?
你对未来有什么预期?

迷茫时,不要沉溺于感官刺激和肤浅娱乐,你以为能减压的事,反而会消耗你更多精力。

理清自己想要的究竟是什么,然后找到解决问题的方向和方法。