不自信，害怕外界

家里人一直采取打击式教育，而且父母也不重视教育，我现在有点恨自己，为什么没有一个好的父母？但是只有无能为力。现在我现在是一个不自信的人，由于从小在家被父母关在家里也有点害怕，外界，真不知道自己又会怎样，而且他们一直在损我，我真不知道为什么自己会有这样的父母，现在我要承担着这份害怕，逼着自己去成长，好难受啊！而且我也遇到过色狼，好怕再被色狼干那种事

杉菜是我偶像 2020年08月16日 08:43 IP属地: 广东

陈玲的回答

陈玲心理咨询师 IP属地: 未知 2020年08月16日 10:51

你好，我是壹点灵咨询师陈老师。

看了你的留言感觉你真的很不容易，你说自己的家人奉行打击式教育，这确实很伤人，这些年你一定承受很大压力了吧。

我们无法选择父母，父母的教育方式与他们的成长环境与知识水平有关，好在你已近成年。当你认识到打击式教育所带来的伤害后，要做的是自己避免无意识的模仿与学习。

你在这样的环境下成长也有好处，那就是抗压力能力会比较强，这对你将来走入社会适应会有好处。至于安全问题，怕是没有用的，要掌握一些安全常识，避免独自去一些不安全的环境就好，我们国家的社会治安总体是比较好的。

如果你因为家庭打击式的教育方式心理压抑，你可以寻找专业咨询师的帮助来缓解。

希望我的回答能够帮到你，祝生活愉快。