真不知道自己是怎么长这么大的，一直压抑着... 真不知道自己是怎么长这么大的，一直压抑着自己，去讨好，去迎合别人，遇到冲突就会找自己的毛病，从小就觉得活的很累，活的很压抑，直到28岁那年彻底爆发了，再也伪装不下去了，此刻我的心都在呐喊，我想狂叫
真不知道自己是怎么长这么大的，一直压抑着...
真不知道自己是怎么长这么大的，一直压抑着自己，去讨好，去迎合别人，遇到冲突就会找自己的毛病，从小就觉得活的很累，活的很压抑，直到28岁那年彻底爆发了，再也伪装不下去了，此刻我的心都在呐喊，我想狂叫
长期缺乏价值感，会导致低自尊的情况出现。自省不是错误，但是要客观。多做一些让自己觉得有意义的事。适当抒发情绪，别太压抑自己。