总是对于当下的生活不满意 想要逃避 不敢... 总是对于当下的生活不满意 想要逃避 不敢面对 现在就读的这个学校 是我跟爸妈沟通 死皮赖脸要来的 因为听朋友说这里什么什么 就很心动 把什么事情都想的美好 但是现在我又很后悔 很后悔 在这里没有朋友 平常性格很开朗的我 现在很孤独 感觉生活不下去了 每天都压抑自己 想哭 很想念之前学校的朋友们 很后悔自己来了这 很恨自己没有主见 但是现在没得别的办法 新学期刚开始 还要熬过去四年 我该怎么办 我该怎样打发时间 我该怎样每天都开开心心的
总是对于当下的生活不满意 想要逃避 不敢...
总是对于当下的生活不满意 想要逃避 不敢面对 现在就读的这个学校 是我跟爸妈沟通 死皮赖脸要来的 因为听朋友说这里什么什么 就很心动 把什么事情都想的美好 但是现在我又很后悔 很后悔 在这里没有朋友 平常性格很开朗的我 现在很孤独 感觉生活不下去了 每天都压抑自己 想哭 很想念之前学校的朋友们 很后悔自己来了这 很恨自己没有主见 但是现在没得别的办法 新学期刚开始 还要熬过去四年 我该怎么办 我该怎样打发时间 我该怎样每天都开开心心的
你好，我是心理咨询师刘佳楠。
你说总是对于当下的生活不满意，说明你对一切都有很高的期待，其实很多新生来到新的环境都会感觉不适应。
高期待就会有高失望，低期待就会有低失望。你可以尝试降低你的期待，任何东西都没有太好太坏。
有情绪的时候，可以释放出来，压抑自己的情绪，会更加不舒服，情绪是自由流动的。
不知道你跟室友相处得怎么样，可以先尝试和室友建立朋友关系，寻求同伴支持。多和同学出去走动。
也可以和老朋友多联系，诉说自己的烦闷。
另外我看见你说怎样每天都开开心心的，其实每天开开心心这个期待确实有点高，想要一直开心是比较不容易的，你可以设置一个低目标，先有一些快乐的时光。
希望我的回答可以帮助到你。