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事情一多就想逃避，今年刚当了班主任，还要参加比赛，可是心里烦躁不安，有一丁点的事情发生都会辗转反侧，难以控制情绪，只想逃避，可又不能逃避…
您好，我是壹点灵的咨询师阎琳琳。 读这条心事的时候，我就在想这真的是一个很负责任的老师，能做这个老师的学生一定很幸福，也很幸运。同时，字里行间，我也能深深感受到你的不安和紧张，你似乎很担心自己不能完美胜任。万事开头难，我想你有这种感受也是很正常的。 领导安排你做班主任，一定是对你上个阶段工作的认可，所以我觉得你应该对自己多一点信心。当然作为一个新手班主任，你也要允许自己“出错”，失败是成功之母嘛，更何况，如果我们可以从错误中吸取经验教训，那会让我们进步的更快。 生活中我们总会面临一些未曾经历过的挑战，面对这些的时候有负面情绪也是人之常情，重要的是我们要懂得和这些负面情绪好好相处，懂得去倾诉和疏通这些负面情绪，你可以尝试和家人朋友倾诉自己的苦恼，这样会对你的不安情绪有很大的安抚作用，如果你想和我聊一聊，也欢迎随时和我私信。 希望我的回答对你有帮助。愿一切顺利，加油！
事情一多就想逃避，今年刚当了班主任，还要...
事情一多就想逃避，今年刚当了班主任，还要参加比赛，可是心里烦躁不安，有一丁点的事情发生都会辗转反侧，难以控制情绪，只想逃避，可又不能逃避…
您好，我是壹点灵的咨询师阎琳琳。
读这条心事的时候，我就在想这真的是一个很负责任的老师，能做这个老师的学生一定很幸福，也很幸运。同时，字里行间，我也能深深感受到你的不安和紧张，你似乎很担心自己不能完美胜任。万事开头难，我想你有这种感受也是很正常的。
领导安排你做班主任，一定是对你上个阶段工作的认可，所以我觉得你应该对自己多一点信心。当然作为一个新手班主任，你也要允许自己“出错”，失败是成功之母嘛，更何况，如果我们可以从错误中吸取经验教训，那会让我们进步的更快。
生活中我们总会面临一些未曾经历过的挑战，面对这些的时候有负面情绪也是人之常情，重要的是我们要懂得和这些负面情绪好好相处，懂得去倾诉和疏通这些负面情绪，你可以尝试和家人朋友倾诉自己的苦恼，这样会对你的不安情绪有很大的安抚作用，如果你想和我聊一聊，也欢迎随时和我私信。
希望我的回答对你有帮助。愿一切顺利，加油！