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我享受现在的无力感,却更想放下一切去放松...

工作原因,一年以来,心理压力很大,工作环境恶劣,荨麻疹复发3次,最后一直很无力,一年有三次想辞职。
现已决定辞职,只不过还没到合适时机向单位提申请。
目前的工作较轻松,却每天无所事事,玩手机,睡觉,自己很享受,但心里还是不舒服。一是因为没有彻底离职,心里放松不下,二是因为每天玩手机,身体也不健康。

子墨  
樊筱萌的回答
樊筱萌心理咨询师

你好,我是壹点零平台的心理咨询师樊筱萌。
非常能理解工作的压力让你的身体出现了一些不适,荨麻疹复发了三次,以及你近期的心理压力已经超负荷了。想辞职却一直没有提出,虽然已经决定辞职但始终在等待一个合适的好时机,这家公司有很多方面也许满足了你的需求,那这些需求对你而言重要吗?对于离职后有没有具体的规划呢?你也可以跟我说说你具体的规划?希望我的回复能够帮助到你。