父母一直告诉我家里情况不好，要我在外面省...

父母一直告诉我家里情况不好，要我在外面省钱，我感觉非常自卑，和其他人都不敢深交，怕人家瞧不上我，每天都把自己悲伤藏起来，很压抑

堂堂正正的猕猴桃 2020年09月23日 20:57 IP属地: 山东

郑丽梅的回答

郑丽梅心理咨询师 IP属地: 未知 2020年09月24日 11:35

你好，我是壹点灵心理服务者郑丽梅，欢迎你来壹点灵心理服务平台咨询。从你的描述中我看到，父母因为家庭情况不好，让你在外面省钱，你感觉非常自卑，害怕别人瞧不起你，因此很压抑，是这样吗？

我能理解你的感受，别人买着买那，你却什么都不敢买，别人肆意玩耍时，你却要记得家里情况不好，真的很难过，很难过，因此你害怕交好朋友，因为他们会发现你的窘境。

其实，这不怪你，一方面是父母将问题转嫁到了你身上，让你背负了很重的心理负担。另一方面，因为我们每个人都有那么一段时间很敏感，爱面子的，怕别人瞧不起自己。

要克服目前的状况，你先思考几个问题可以吗？
1、家里真的情况不好吗？父母很难吗？
2、你为家里省点钱，与不管家里如何自己买喜欢的东西，哪种让你心情好受些，心安些？
3、你的自卑程度有多高？
4、除了钱少，你有什么别人没有的？

其实，现在情况不好，不代表以后我们还穷。我们可能要做的是认清楚自己，全面看待自己和他人的差别，除了钱，更重要的是能力。发现自己的优势，加强自己的优势，当我们的精神和能力变得越来越强大时，你将不会再自卑。

现实问题没解决，可能暂时心里还是会压抑，难过的，尝试每天告诉自己，我会成为一个优秀、强大的人，慢慢的，心变坚强，也就不再会害怕与人深交，这时你会发现，钱其实也没那么重要。

希望我的回答能帮助到你，如果还有疑问，可以私聊我。