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有社交恐惧症怎么办

有社交恐惧症怎么办

每每的震博  
林立的回答
林立心理咨询师

你好,社恐的治疗方法还是比较多的,如行为疗法(脱敏、满灌等),森田疗法、认知行为疗法等。你可以根据自己情况找一位匹配的老师。我是国家二级咨询师林立,欢迎私聊,希望能帮到你。