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性单恋怎么控制 在我谈恋爱之前我就意识到...

性单恋怎么控制
在我谈恋爱之前我就意识到我对恋爱的感觉不同,对很多事情提不起兴趣,在我刚暧昧的时候对他都是加分加分,等到意识他喜欢我的时候就是减分减分,开始逃避,讨厌他的一举一动,然后在没多久就提出分手(但还是很喜欢他的),因为当时的感觉真的很难受,每天都很苦闷抑郁,然后我想问问怎样才能减少性单恋的控制,要不然以后就一直这样轮轮回回能正常喜欢别人,却不能正常相处

漓沅  
郭瑞荣的回答
郭瑞荣心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者郭瑞荣。

在谈恋爱之前的暧昧阶段对对方都是加分加分,等到对方喜欢自己之后,就开始减分减分,讨厌对方的一举一动,然后尽管还很喜欢对方,但感觉太压抑苦闷了,所以还是提分手了。

这听起来确实像是一个解不开的死结。喜欢一个人,但相处后又太痛苦而不能在一起,的确令人郁闷。

能感受到你的沮丧、无力和无助、以及想打破轮回的愿望。

其实一段恋爱在暧昧阶段彼此都接触不多不深,在还不够了解的情况下互生好感,我是很正常的现象,也是恋爱在朦胧阶段的美好所在。

随着接触的增多,交往的深入,对彼此的认识更多了,这个时候看到对方的特点就更完整一些了。看到缺点了,在心目中减分也是正常现象。

如果减分减到在一起痛苦大于快乐了,那选择分手也是大多数人会有的选择。事实是初恋就成功的是少数,多数人都要经过多次的恋爱尝试,才能找到彼此适合的对象。

那你的问题可能在于,开始减分了就逃避,在还很喜欢的时候就郁闷到提分手。就是说听起来像是,一有减分项就令你太痛苦了,很容易放弃一段感情。不知道我的理解对吗?

如果是这样的话,可以回想一下,他最初令你动心的东西是否还存在,他的减分项是确实忍无可忍,还是你对减分项太敏感、对人要求太高了?这是需要区别对待的。找到了症结所在,才可以打破轮回,找到幸福的。

感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问,欢迎私信。