我从小就不自信，该怎么办

依依惜别的茂勋 2020年09月29日 13:03 IP属地: 黑龙江

郭瑞荣的回答

郭瑞荣心理咨询师 IP属地: 湖北 2020年09月29日 16:25

您好，我是壹点灵心理服务者郭瑞荣。

看到你说自己从小就不自信，好心疼的感觉。

不知道你是在什么样的环境下成长的。也许过往的成长环境没有让你觉得自信。

现在自己想自信了。其实通过努力也是可以做到的。

自信是一点点慢慢建立起来的。可以从小事着手，一点一点的证明自己，逐渐建立起自己的自信。

感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。

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郭瑞荣

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擅长领域：1、婚姻：出轨、夫妻各种原因吵架、钱、家务、婆媳矛盾、闹离婚、离婚后子女安排等。 2、恋爱：找对象困难、缺乏恋爱技巧、情侣矛盾、父母反对/催婚、筹备婚事矛盾、恋爱失败、失恋疗伤等。 3、亲子：亲子矛盾疏导、孩子习惯培养、学习方法指导、考前焦虑辅导、学业规划、择校等。 4、个人成长：情绪管理、原生家庭问题处理、个人内在成长等。