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自卑恐惧症？？可以做咨询吗
我原生家庭不好父母吵架，长大后自卑恐惧，自卑恐惧程度很深，甚至会出现手抖紧张，除了自己独处的时候能够安静下来，对外界充满了恐惧和自卑，没有安全感生活质量差！
老师，教授，可以给做一个简单的心理分析吗？我这样的能否做心理咨询！
你好，我是壹点灵的心理咨询师刘朝霞！
这种情况下你无法改变父母的相处模式和家庭关系，但你可以改变你对这些的感受，你自己与你（现在或以后）小家庭的关系，及你的一些人际关系问题。但问题有多深处理起来就会有多难，所以需要一定的时间，不知你是否已做好了相应的心理准备？