我每天都不开心，经常看着天空就哭了出来，...

我每天都不开心，经常看着天空就哭了出来，大家都不喜欢我他们都讨厌我，生日也没人记得，在学校被孤立被老师讨厌，回家爸爸妈妈也不喜欢我，我不知道自己活着的意义是什么了

... 2020年10月22日 07:17 IP属地: 广西

韩平肖的回答

韩平肖心理咨询师 IP属地: 河北 2020年10月22日 07:45

您好，我是壹点灵心理咨询师韩平肖。

通过你的描述，能感受到你的悲伤，能感受到你对关注的渴望。

是什么让你有这种感觉呢？是发生了什么事情吗？有时我们会莫名地感受到悲伤，这也是很正常的事。
悲伤与否，取决于我们如何看待这件事，同样的事情，有的人会感受到悲伤，有的人觉得没什么，这跟我们自己的解读有关。关注也是同样的道理。
试着打开你的心结，假装自己开心，主动和家人同学老师和解，看看会有什么不同的变化和你的感受是否会发生改变。

感谢您的信任，希望我的回答能够帮助到您，如有需要，欢迎私信。

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