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嫉妒是人的天性吗?

嫉妒是人的天性吗?人人都有吗?爱嫉妒的人心胸狭窄!那岂不是人人都心胸狭窄?岂不是人人都该远离?

不断提升  
李肖飞的回答
李肖飞心理咨询师

著名心理学家克莱因,她生命晚期相信嫉羡是与生俱来的,人生来就有嫉羡和感激的不同能力……嫉羡会摧毁自我和他人的愉悦,心存嫉羡的人无法享受真理与谅解的好处。嫉羡的部分不容许人有幸福、创造力和成功。

备注
嫉羡:嫉妒与羡慕
想要放下嫉妒,可以从两个大方向试下。
一、积极富有欣赏的态度去看待别人的好。
二、觉察自己与别人的不同,为何别人会这样。把别人凭什么改成为什么。进而探索思考别人与自己的不同,怎么做才可以像别人一样。
把“凭什么”的感受用理性思考的办法变成具有指导提升自己的工具。
三、如果,自己不想要的也嫉妒,这个可能是内心有太多怨恨或者愤怒、不满被压抑的结果。
我们无法直面它们或者无法解决它们,就用嫉妒别人,来表达被压抑的情绪,同时又不允许自己这么“嫉妒”,进而又攻击自己,如此陷入一种左右为难,都不舒服的地步。