壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

400-626-0852

0571-28089956

服务热线(早8:00~凌晨1:00)

在那一个瞬间,我注销了我所有的QQ,哭的...

在那一个瞬间,我注销了我所有的QQ,哭的泣不成声,我不知道为什么我要注销,就是凭着心里的声音。我好想发泄一下,但是我不能,我真的好想好想

ydl202007262312250  
田晓凤的回答
田晓凤心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者田晓凤。
压抑在心里的负面情绪不能自己消失,发泄出来,对身心健康。是怎样的念头,让你有情绪不能发泄?如果你愿意,可以跟我聊聊。