专业的心理服务
平台承诺 免费退改
- 为什么选择壹点灵
-
-
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
- 服务热线
400-626-0852
0571-28089956
服务时间：早8:00-凌晨2:00
- 了解更多
关注公众号
下载APP咨询
-
客服
-
热线
400-626-0852
0571-28089956
服务热线（早8:00~凌晨1:00）
-
公众号
微信扫一扫，随时随地访问。
×
我有双向情感障碍，有时情绪低落，爱发脾气...
我有双向情感障碍，有时情绪低落，爱发脾气，会伤害到身边的人，自己很苦恼。请问朋友们我该怎么做，我想变得好
身边人，都是跟你有密切联系的人，情绪不好的时候大家都是更愿意跟身边人发泄出来，不知道频率，程度如何，其实只要正常范围内，这种伤害都是可以很快被修复的，正因为需要彼此扶持，所以朋友越走越近。另外意识到自己这样想就此改变是个很棒的开始，可能需要自己梳理一下自己在什么情况下情绪低落，哪个时候怎么做才能减少对身边的人的伤害，这次调整以后哪里更好一点了等等，给自己一个慢慢梳理，逐步改变的过程，只要真想改变，总会到达的。
关于双向情感障碍，是有诊断吗？如果是医生诊断，请遵医嘱，如果不是，是什么让你愿意这样介绍自己呢。