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怎么样才能彻底接受自己的缺陷，一双手一大一小，小时候骨折导致的，怎么样彻底，不反复折磨我
您好，我是壹点灵心理服务者英霞。 1.能感受你的痛苦，身体的缺陷确实会让人痛苦，你这样的情绪也是大多数人的想法； 2.如已然面临这样的现状，对自己生活的影响有哪些？是否也有积极的方向或作用呢？ 3.在产生情绪的时候，可以尝试把情绪定在那里，往下深挖一下，情绪对于你的具体作用有哪些，好的？坏的？ 感谢您的信任，希望我的回答能对您有所启发/帮助。
怎么样才能彻底接受自己的缺陷，一双手一大...
怎么样才能彻底接受自己的缺陷，一双手一大一小，小时候骨折导致的，怎么样彻底，不反复折磨我
您好，我是壹点灵心理服务者英霞。
1.能感受你的痛苦，身体的缺陷确实会让人痛苦，你这样的情绪也是大多数人的想法；
2.如已然面临这样的现状，对自己生活的影响有哪些？是否也有积极的方向或作用呢？
3.在产生情绪的时候，可以尝试把情绪定在那里，往下深挖一下，情绪对于你的具体作用有哪些，好的？坏的？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所启发/帮助。